क्या आपका बच्चा मोबाइल अधिक देखता है जिजसे आप हैं परेसान तो आजमाएं ये 7 सिंपल ट्रिक्स, उन्हें कभी नहीं लगेगी लत बच्चा नहीं लगाएगा मोबाइल को हाँथ .
How to keep children away from mobile: बच्चों (Children) को कई माता पिता (Parents) कम उम्र में ही मोबाइल हाथ में पकड़ा देते हैं और बाद में जब बच्चों की इसकी आदत लग जाती है तो वे छुडाने के लिए सख्ती करने लगते हैं. ऐसे में घर का माहौल तो खराब होता ही है, बच्चे छिपछिप कर मोबाइल का प्रयोग करने लगते हैं. अकेले में मोबाइल (Mobil) देखने के चक्कर में वे कई बार इंटरनेट पर मौजूद उन कंटेन्स को भी देखने लगते हैं जो शायद उनकी उम्र के हिसाब से अडल्ट क्वालिटी की है. तो आइए यहां हम आपको बताते हैं कि आप बच्चों में मोबाइल की आदत को छुटाने के लिए किन उपायों का सहारा ले सकते हैं.
How to Keep Children Away From mobile :
इन दिनों हर माता पिता (Parents) की ये शिकायत होती है कि उनका बच्चा (Children) दिन भर मोबाइल सचिपका रहता है. हालांकि, इसकी वजह खुद माता पिता भी हैं जो हर वक्त मोबाइल (Mobile) में व्यस्त रहते हैं और परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताने की बजाय मोबाइल पर एंटरटेनमेंट का बहाना ढूंढते रहते हैं. यही नहीं, बच्चों को कई माता पिता कम उम्र में ही मोबाइल हाथ में पकड़ा देते हैं और बाद में जब बच्चों की इसकी आदत लग जाती है तो वे छुड़ाने के लिए सख्ती करने लगते हैं. ऐसे में घर का माहौल तो खराब होता ही है, बच्चे छिपछिप कर मोबाइल का प्रयोग करने लगते हैं
अकेले में मोबाइल देखने के चक्कर में वे कई बार इंटरनेट पर मौजूद उन कंटेंट्स को भी देखने लगते हैं जो शायद उनकी उम्र के हिसाब से अडल्ट क्वालिटी के हैं. ऐसा कंटेंट बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास पर काफी गहरा प्रभाव छोड़ते हैं और इसका दूरगामी असर खतरनाक हो सकता है. तो आइए यहां हम आपको बताते हैं कि आप बच्चों में मोबाइल की आदत को छुड़ाने के लिए किन उपायों का सहारा ले सकते
आउटडोर गेम के लिए करें मोटिवेट बच्चों को मोबाइल से दूर रखने का सबसे अच्छा उपाय है कि उन्हें आउटडोर गेम या एक्टिविटी में इंवॉल्व करें. आप उन्हें बाहर खेलने, साइकिल चलाने, गार्डनिंग, आदि के लिए भी मोटिवेट कर सकते हैं.
कम उम्र में मोबाइल फोन ना देंबेहतर होगा कि आप बच्चों को कम उम्र में मोबाइल देने से बचें. स्क्रीन टाइम के लिए आप टीवी का ही इस्तेमाल करें.स्क्रीन टाइम करें लिमिटछोटे बच्चों के लिए 24 घंटे में 2 से 3 घंटा स्क्रीन टाइम रखें और टीनएज बच्चों के लिए अधिक से अधिक 4 से 5 घंटा जिसमें वे अपनी पढ़ाई और लर्निंग कर सकें. ऐसा करने से वे इंटरनेट का बेहतर तरीके से यूटिलाइज कर पाएंगे और उनकी सेहत पर भी इसका असर नहीं पड़ेगा
मोबाइल पासवर्ड का करें प्रयोगघर में बड़े अपने फोन का पासवर्ड बदलते रहें और बिना आपकी अनुमति के बच्चों को फोन यूज़ करने की आदत ना डालें.
घर बाहर के काम में रखें बिजीबढ़ते बच्चों को जरूरी है कि वे घर बाहर के काम को सीखें. अगर आपका बच्चा अधिक मोबाइल देखने लगा तो आप उसे प्यार से हेल्प करने की बात कहें. आप बच्चों को घर की सफाई, डेकोरेशन, ब्रेकफास्ट की तैयारी, किसी की मदद आदि के लिए प्रोत्साहित करें. बच्चे जितना बिजी रहेंगे मोबाइल का उतना कम इस्तेमाल करेंगे.